Parantunut jalka

Fasun jalassa ei ole enää minkäänlaista jännevammaa! Eläinlääkärin määräämä 1½ kuukauden kävelykuuri olisi päättynyt huomenna. Fasu ei ole tosiaankaan pysynyt täydellisesti pelkässä hallitussa käynnissä, vaan on riehunut tarhassa ja säpsynyt ratsastaessa. Päätin maanantaina soittaa eläinlääkärille, koska halusin hänet ultraamaan jalan jotta tiedettäisiin onko vamma mennyt huonompaan tai parempaan suuntaan. Päässäni olin käynyt läpi kaikki mahdolliset kauhukuvat, kuinka jalka olisi pahentunut eikä parantuisi ennalleen. Kävikin hyvä tuuri, eläinlääkäri tuli heti seuraavana päivänä lähistölle ja samalla tutkimaan Fasun jalan.

Jalka näytti tosi hyvältä, ei mitään turvotusta eikä lämpöä. Jalassa olleessa haavasta oli enää pieni rupi jäljellä. Tuntui ikuisuudelta kun eläinlääkäri ultrasi jalan tarkasti läpi. Ja sitten hän totesi, ettei jalassa ole enää jälkeäkään viimeksi näkyneestä vauriosta. Mikä helpotus, mutta vielä piti selviytyä raviosuudesta. Viimeksi ontuma ravissa oli 1/5. Juoksutin vierellä juosten suoralla ja ympyrällä. Fasulla oli ihan hölmistynyt ilme kun pitkästä aikaa pyydettiin ravaamaan. Selvittiin raviosuudesta kunnialla, ei ontumaa! :) Saatiin lupa aloittaa ravaamaan pikkuhiljaa, ensin vain suoralla.

Eilen oli ihanan aurinkoista.

Tässä vielä kooste koko "sairaslomasta":

29.8. Fasun ollessa laitumella etujalka oli turvonnut tukiksi, aloitettiin kylmäys

30.8. Kylmäystä jatkettiin, otettiin Fasu koko vuorokaudeksi karsinaan

31.8. Eläinlääkäri kävi, totesi jännevamman, määräsi kipulääkettä, karsinalepoa, kylmäystä ja yöksi tukiside.

1.-11.9. Karsinalepo, kylmäys, tukiside

12.9. Eläinlääkäri ultrasi jalan, totesi lievän syvän koukistajajänteen vamman. Ontuma ravissa 1/5. Paranemisennuste hyvä, noin 2kk. Aluksi 10min päivässä käyntiä selästä, pikku hiljaa lisää. Jalassa olevaan haavaan määräsi antibiootin.

12.-18.9. Käyntiä 10min, kylmäystä 2xpäivässä.

19.-26.9. Käyntiä 15-20min, kylmäystä 2xpäivässä.

27.9.-3.10. Käyntiä 25min, kylmäystä 1-2xpäivässä.

4.-10.10. Käyntiä 30min, kylmäys ratsastuksen jälkeen.

11.-17.10. Käyntiä 35min, kylmäys ratsastuksen jälkeen.

18.-20.10. Käyntiä 40min, kylmäys ratsastuksen jälkeen.

21.10. Eläinlääkäri ultrasi jalan, totesi terveeksi.

Fasu menee jo ihan rennosti uusissa maastoissa.

Paras meikinpohjustusvoide

Tähän mennessä kokeilemistani meikinpohjustusvoiteista paras on Dermalogica Skinperfect Primer. Suosittelen kokeilemaan! 

Miksi se on niin hyvä?

- Fysikaalinen aurinkosuoja, SPF 30 suojaa UVA ja UVB-säteiltä.

- Tasoittaa ihon sävyä ja pintaa.

- Heleyttää ja kirkastaa.

- Häivyttää juonteita.

- Meikistä tulee tasaisempi ja se pysyy paremmin.

- Parantaa ihon kykyä taistella ikääntymistä aiheuttavia tekijöitä vastaan: vapaat happiradikaalit, matriksimetalloproteinaasi (UV-säteiden aikaansaamia entsyymejä, jotka vähentävät kollageenia) ja AGEs (glykaation, eli sokerien/proteiininen reaktio ihossa, jonka lopputuotteena muodostuu AGE:sia, joka aiheuttaa ikääntymistä).

- Ei sisällä keinotekoisia hajusteita tai väriaineita.

22ml tuubi maksoi kauneushoitolassa 64,45e (-15% alennuksella). Tuote kannattaa tilata ulkomailta edullisemmin, esim. Strawberrynetistä hintaan 49,50e. 

Lauantain kuulumiset

Perjantaina menin nukkumaan jo ennen 10 illalla ja lauantaina heräsin 7:30 aamulla. Oon nyt ollut harjoittelussa makeistehtaalla pari viikkoa, aamuvuorossa, joten viikonloppuisinkaan ei jaksa valvoa pitkään. 

Aamupalana syön yleensä aina puuroa, johon laitan marjoja, tällä kertaa mustikoita ja raejuustoa. Lisäksi cashew-pähkinöitä ja iso lasi vettä.

Aamupalan jälkeen kasvojen hoito ja meikkaus.

10:30 minulla oli aika raviradalla olevaan Simo-simulaattoriin. En muistanut ottaa kuvaa Simosta, mutta voitte vaikka googlettaa sen. Simo on siis ratsastussimulaattori, jonka avulla voidaan tarkasti kartoittaa mm. ratsastajan apujen käyttö ja tasapaino. Ratsastus kesti ½ tuntia ja maksoi 69 euroa, johon sisältyi myös kahvi + kahvileipä. Aluksi otin omasta mielestäni oikein ryhdikkään istunnan, joka kuitenkin osoittautui liian takakenoksi jolloin minulle tuli notkoselkä. Ohjaaja korjasi istunnan, ja tuntui kuin olisin istunut etukenossa. Sain kuitenkin pidettyä istunnan suht hyvin, myös kädet ja jalat olivat hyvin paikoillaan. Ratsastin kaikissa askellajeissa ja kävin läpi puolipidätteet sekä pysähdyksen. Lopuksi parin minuutin testi, jossa Simo kävi itsenäisesti läpi kaikki askellajit ja sain tulostetun raportin.

Keskellä punaisessa pallossa istuntani, joka on hyvin keskellä. Vasemmalla ylhäällä istunnan vaikutus eri askellajeissa sivusuunnassa; käynti, ravi, laukka. Viivan tulisi tietenkin mennä mahdollisimman keskellä, jolloin paino on tasaisesti jakautunut.

Vasemmalla alhaalla istunnan vaikutus eteen-taakse suunnassa. Laukassa istunta valuu hiukan enemmän taakse.

Oikealla puolella hevosen vieressä ohjastuntuma. Ravissa sähelsin jotain, jolloin ohjaaja korjasi käsiä, siksi nuo siksakit ravin kohdalla. Muuten kädet pysyivät hyvin vakaana.

Viimeisenä oikealla pohkeiden sijainti, kohta 2 on normaali paikka. Kuten näkyy, pohkeiden kohdalle en saanut juuri mitään näkymään, vaikka ohjaaja siirteli jalkojani. En kuitenkaan puristanut polvella, ja jalkani oli kuulemma oikealla kohdalla ja pysyi paikoillaan.

Simulaattorin jälkeen menin äidille. Tehtiin mustikkapiirakka, värjäsin äitin hiukset ja pelattiin korttia. :D Ruokana oli valkosipuliperunoita, nakkeja, lihapullia, makkara-spagettivuoka ja porkkana-puolukkaraaste. Ja myöhemmin tietysti sitä mustikkapiirakkaa.

Helmi-kissa

Kolmen maissa vein pikkuveljeni iskälle. Siellä en tehnyt mitään ihmeellistä. Juoruilin tunnin puhelimessa, ensin Nellin ja sitten siskoni Hannan kanssa.

Viiden maissa olin tallilla. Hain Fasun tarhasta, puunasin sen ja lähdettiin tielle kävelemään 35 minuutiksi.

Lenkin jälkeen kylmäsin Fasun jalan, laitoin ilta- ja aamuruuat kippoihin ja puhdistin tarhan. Tallilta lähdin 7 maissa.

Kotiin päästyäni vaihdoin vaatteet ja lähdettiin Miikan äidille saunaan. Siellä myös syötiin, pihviä, perunaa ja salaattia. Jälkiruuaksi karpaloita kinuskikastikkeessa.

Olin niin täynnä, ettei iltapalaksi tarvinnut syödä mitään. Nukkumaan kävin aivan rättiväsyneenä 22:30. Aamulla heräsin hyvin nukkuneena klo 8.

Syyskuun ostoksia

Esittelyssä syyskuun vaate- ja kosmetiikkaostoksia, jotain saattoi vielä unohtua..

Only takki: Veromoda 79,95e Boy-Cot huppari: Top-Sport 24,90e (norm. 59,90e)

Only toppi: Veromoda 8,95e Koucla mekko: Jeans.fi 28,90e

G-star farkut: Sokos 111,92e (norm. 134,30e) Mustat farkut: BikBok 54,95e

Tigi Bed Head Headrush kiiltosuihke: Hairstore 9,90e (norm.  jotain 20e kieppeillä) Estee Lauder huulipuna: Kicks 25,60e (norm. 32e)

Likit Wob-ball + muuta

Tilasin HippoSportilta Fasulle Likit Snak-A-ball -lelupallon. Samana päivänä sain sähköpostia, jossa kerrottiin, että toimituksessa menisi kaksi viikkoa. Sain kuitenkin mahdollisuuden vaihtaa tilaukseni Likit Wob-ball -tuotteeseen. Pallo on samanlainen kuin Snak-A-ball, mutta siihen saa laitettua makupalojen lisäksi myös Little Likit täytekiven. En jaksanut odottaa kahta viikkoa, joten valitsin Wob-ballin. Sain lisäksi mukaan 3 kpl Little Likit täytekiviä sekä pussin Equisnacks hevosnameja. Täytekivissä on paljon makuvaihtoehtoja. Valitsin Fasulle porkkanan, mintun ja hunaja-kamomillan. Paketti lähti matkaan perjantaina ja oli perillä tiistaina.

Likit Wob-ball

Tuo oranssi on siis se täytekivi, ensin laitoin porkkanan makuisen. Makupalat eivät tule noista pienistä rei'istä, vaan pohjassa on isompi reikä.

Little Likit täytekivet, minttu ja hunaja-kamomilla

Equisnacks heppanamut

 Fasu oli ihan innoissaan uudesta lelusta! Tajusi heti idean ja pyöritteli palloa kunnes herkku tipahti maahan. Onneksi nuo namit ovat noin isoja, niin löytyvät helposti. Fasu oli jo seuraavana päivänä syönyt täytekiven, jäänteet löytyi tarhasta. :D En ole nyt laittanut uutta kiveä kun menevät noin nopeasti. Muutamia herkkuja olen päivittäin lisännyt jotta saa tekemistä. 

Hiukan paisunut herkuttelija.

Olen nyt ratsastanut käyntiä 25 minuuttia päivässä. Lisään liikuntaa 5 minuuttia aina kun viikko on kulunut. Huomenna jo 30 minuuttia. Yhteensä kävelykuuri kestää 1½ kuukautta, vielä on 3 viikkoa jäljellä. Sitten onkin kontrolli ja selviää voiko alkaa ravailemaan. Niin ja kuten kuvista huomaa, Fasu on päässyt normitarhaan.

Lopuksi vielä kuva uudesta, käytettynä ostetusta HV Polo satulahuovasta.